A leghatékonyabb módszerek: hogyan lehet otthon fiatalítani az arcát

Az első dolog, ami eszembe jut, és amit a vélemények tanácsolnak, ha az arc gyors felújítására van szükség, felesleges szóváltás nélkül, otthon, késztermékek: krémek, maszkok használata. Általában ez egy jó út, mert időt és erőfeszítést takarít meg Önnek. bármely problémát könnyebb megelőzni, mint kiküszöbölni a következményeket. Ezért az öngondoskodó nő arzenáljában kötelező termékkészletnek kell lennie, amelyet 40 év után rendszeresen fel kell használni. Ez a készlet a következőket tartalmazza:

arcbőr masszázs fiatalításra
  • tisztítószerek. . . Ez a csoport különféle géleket és habokat tartalmaz a mosáshoz, ezeket a bőr típusának megfelelően választják ki. De ahhoz, hogy otthon gyorsan megújuljon és felfrissülhessen az arcbőre, figyelnie kell a hámlasztásra. 40 után jó kémiai hámlást használni AHA savakkal. Jobb, ha a bevált, jól bevált gyártók eszközeivel hagyja abba a választást;
  • tápanyagok. . . 40 után egyre nehezebb az arcod gyors fiatalítása. Otthon a legjobb, ha szisztematikusan olyan krémet használunk, amely segít lassítani az öregedést. Ezek tápláló öregedésgátló krémek és maszkok vitaminokkal, antioxidánsokkal az arc számára, amelyeket otthon nagyon kényelmes használni;
  • védő felszerelés. . . A nap a bőr legfőbb ellensége, ezért már kiskorától kezdve hozzá kell szoknia az UV szűrőket tartalmazó speciális kozmetikumok használatához. 40 után a védelmi mutatóknak legalább 20-nak kell lenniük. Ezeket az alapokat egész évben fel kell használnia.

A szisztematikus ápolás mellett időnként használhat „varázslatos" öregedésgátló szereket, amelyek segítenek abban, hogy gyorsan ragyogjon az arcod és fiatalságod otthon. Szérumokról beszélünk. Ezeknek a gyógyszereknek az a sajátossága, hogy koncentrált adagokban tartalmaznak hasznos anyagokat, ezért olyan erősen és gyorsan hatnak.

Tanfolyamokon használhatók, általában 7-14 napig, vagy egyszer, sürgős esetekben. Egy másik, otthon könnyen használható csodaszer a hidrogél tapasz. Növényi kivonatokból, kollagénből, hialuronsavból állnak, és lehetővé teszik, hogy gyorsan "formába hozza" az arcot.

Népi gyógymódok: gyorsan fiatalítsd meg a bőrt otthon

A maszkok a leggyakoribb otthoni gondozási módszer. Számos recept létezik az otthoni arcbőr fiatalítására és gyógyítására szolgáló különféle eljárásokra. Valamennyi készítmény a fő összetevők szerint csoportokba sorolható.

arcbőr foltok a fiatalítás érdekében
  1. Természetes olajok alapján. . . Az olajok a bőr számára létfontosságú anyagokat tartalmaznak: többszörösen telítetlen savak, vitaminok. A természetes olajok hatékonyan tonizálják a bőrt, rugalmasságot és egészséges ragyogást kölcsönöznek neki. Az antioxidánsok elősegítik a bőr méregtelenítését. A hasznos savak aktiválják a kollagén és elasztin sejtek termelését, ami feszesebbé teszi a bőrt és csökkenti a ráncok számát. Az arc tonizálásához és fiatalításához csepp olajcseppeket is felvehet a szokásos bőrápoló termékei közé. Otthon is készíthet olajokkal borogatásokat és maszkokat. A legnagyobb hatást a szőlő-, őszibarack- és barackmagból származó olaj, argán-, olíva-, édesköményolaj alkotja.
  2. Gyümölcssavak alapján. . . A gyümölcsök egyedülálló anyagokat tartalmaznak, amelyek tonizálják a bőrt, aktiválják a kollagénsejtek megújulását, oxigéntranszportot biztosítanak a bőrsejtekhez, ami javítja az arcszínt és megfiatalítja azt. Ezeket a gyógyszereket otthon könnyen lehet használni: csak gyúrja össze a gyümölcsöt, keverheti a zabpehellyel, és kenje fel az arcára. Az epidermisz számára a leghasznosabb a narancs, a grapefruit, az ananász, a szőlő, a ribizli. Használhat citromlevet, amely szintén felderíti a bőrt, valamint barackot és barackot is.
  3. Élelmiszer alapú. . . A bőrnek táplálékra van szüksége, ehhez maszkokat készíthet mézzel, tejszínnel, kefirrel, zabpehellyel, burgonyapürével, élesztővel. Mindezek a termékek nagy mennyiségű vitamint és különféle hasznos anyagokat tartalmaznak, amelyek rugalmasabbá és fiatalosabbá teszik a bőrt.
  4. Gyógyszerkészítmények alapján. . . A maszkok általános összetevőjévé vált termékektől eltérően a gyógyszerészeti készítmények nem annyira ismertek. Először is, a gyógyszerek a hámlasztás hatékony komponenseivé válhatnak. Tisztítási célokra aszpirint és kalcium-kloridot lehet használni. A vízháztartás javítása érdekében speciális kenőcsöt használhat, amely jól működik a duzzanattal. Nem szabad visszaélnie ezzel a gyógymóddal, és napi krémmé kell alakítania, de néha ez segít abban, hogy gyorsan rendet tegyen otthon és megújítsa a bőrt.

Torna és masszázs az arcfiatalításhoz otthon

torna az arcbőr fiatalítására

Aktívan tornázunk és masszírozunk a test tónusa érdekében. De ezek az eljárások ugyanolyan hatást gyakorolnak az arc bőrére, segítenek annak fiatalításában és gyógyításában. Ezek a manipulációk könnyen elvégezhetők otthon. Tehát a 15 perces torna lehetővé teszi, hogy egy hónap múlva láthassa az eredményeket. A hagyományos komplexum magában foglalja a feszültséget és az izmok ellazulását szolgáló gyakorlatokat. Az áll, nasolabialis, orcák izmainak néhány percig tartó nyújtása segít az izmok tónusában. Számos technika bizonyítja hatékonyságát: shiatsu, a Carol Maggio komplexum, kombinálják a tornát és a masszázst, és segítenek az arc elég gyors megfiatalításában.

A szem és az ajkak, valamint a szemöldök közötti ráncok megszabadulása, az arc oválisának meghúzása érdekében különféle masszázs technikákat alkalmaznak. Hagyományosan a masszázsfiatalító arckezeléseket otthon bizonyos sorrendben hajtják végre: először a bőrt kisimítják és felmelegítik, majd intenzív részen nyújtják a bőrt, végül ismét megnyugtató mozdulatokat hajtanak végre. A kezeknek mozogniuk kell a "masszázs" vonalak mentén: a nyak mentén, a szemöldök mentén, az orcák mentén. A mozgás iránya lentről felfelé, a középponttól a perifériáig tart.

Az egyszerű eszközök lehetővé teszik egy 40 év feletti nő számára, hogy sokkal fiatalabbnak nézzen ki, ugyanakkor minden öregedésgátló eljárás könnyen elvégezhető otthon, anélkül, hogy sok pénzt és időt költenének a szalonokba járásra.